Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 30,25g | Prot: 45,20g | Carbs : 278,39g.
Pequeno Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Marilan Biscoito Amanteigado, Nescau Nescau com Leite. Almoço: Antarctica Guaraná (Lata), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Açaí, Mezzani Massa para Mini Pizza. Snacks/Outros: Renata Bolinho de Baunilha, Renata Bolinho de Baunilha. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reder Ro
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