Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 25,82g | Prot: 57,39g | Carbs : 178,84g.
Pequeno Almoço: Kopi, Alfamart Buah Naga. Almoço: Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam. Jantar: Sari Roti Chiffon Pandan. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Jambu Kristal, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vee_diaryondiet
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