Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 50,27g | Prot: 36,13g | Carbs : 70,87g.
Pequeno Almoço: Kavrulmuş Patates, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Almoço: Kapuska, Tavuk Çorbası. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbrraercelep
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