Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 50,86g | Prot: 83,41g | Carbs : 55,45g.
Pequeno Almoço: Лукашинские Грибочки Маслята в Мягком Маринаде, Избенка Йогурт Греческий 4%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Гречка Зелёная, Оливковое Масло, Шпинат, Now Foods Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Almoço: Домашняя Кухня Зерновая Смесь, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Заливное с Сердечками, Языком и Овощами. Jantar: Карат Творог Зерненый 4%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxymamba
|