Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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104,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1780 kcal
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Líp: 116,97g | Prot: 73,76g | Carbs : 102,41g.
Pequeno Almoço: Coffee. Jantar: Hesburger Kerroshampurilainen, Megahampurilainen. Snacks/Outros: Coffee, Coffee, Coffee. mais...
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2705 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 5 horas e 12 minutos, Descansar - 18 horas e 18 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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