Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Líp: 64,59g | Prot: 83,33g | Carbs : 267,80g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Традиционный , Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макфа Вермишель Отварная. Almoço: Морковь, Капуста, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Сливочное Масло, Яшкино Крекер Французский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Пятерочка Банан, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Ясные Зори Филе Без Кожи, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|