Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
537 kcal
|
Líp: 18,13g | Prot: 20,47g | Carbs : 75,05g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Cenouras, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido. Snacks/Outros: Leão Chá Mate Natural, Président Queijo Prato, Kiwi. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kelibrito
|