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Todays weigh in
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 51,91g | Prot: 88,14g | Carbs : 243,48g.
Pequeno Almoço: Lidl Beechwood Smoked Salmon , I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Lidl Plain Bagel. Almoço: By Sainsbury's Red Grape Juice (100% Pressed Juice). Jantar: Encona Original Hot Pepper Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Coleslaw , Minced Garlic, Ginger , Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Spring Greens, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Dolmio Extra Onion & Garlic Bolognese Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Outros: Berries, Kiwi Fruit, Pomelo, Asda Red Seedless Grapes, Blackberries , Lidl Still Water (Saskia). mais...
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Histórico de Peso de Empress Jamrock4eva
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