Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 53,22g | Prot: 52,14g | Carbs : 124,27g.
Pequeno Almoço: Latte Macchiato. Almoço: Olivenöl, Lauch, Kaufland Gouda Light, Tomaten, REWE Beste Wahl Jalapenos , Tortilla. Jantar: Birnen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Outros: REWE Reiswaffel, Ritter Sport Schokowürfel, Sprengel Edelste Pralinen, Schokoladenstückchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sab444
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