Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2011
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60,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 48,91g | Carbs : 76,05g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), hazelnut creamer, cottage cheese kroger. Almoço: HONEYCRISP APPLE. Jantar: AVOCADO, tomato, GROUND BEEF. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Descansar - 7 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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