Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
92,6 kg Perdidos até agora: 16,2 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1736 kcal Líp: 78,07g | Prot: 39,65g | Carbs : 158,77g.   Pequeno Almoço:  Espresso Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer,  Bacon,  Fried Egg,  Maple Syrup,  Butter,  Plain Pancakes. Jantar:  Riesling Wine , Pat's Chicken Enchilada Casserole. Snacks/Outros: The Silver Palate Grand Marnier Fudge Sauce, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Dove Mint & Dark Chocolate Swirl Pieces,  Riesling Wine , Sabra Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Red Bliss Potato Chips. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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