it is certainly nice to be over that plateau!!! and im back off to a great start.
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99,4 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1408 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 66,78g | Carbs : 205,36g.
Pequeno Almoço: Light & Fit 0% Plus - Blueberry, reduced fat milk great value, kix. Almoço: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry. Jantar: baked lays, 6" Ham (Black Forest without Cheese). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Comentários
You are doing a wonderful job. Keep up your hard work.
21 mar 09 por membro: Deana Garcia
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Histórico de Peso de jessilyn02184
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