Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 21,76g | Prot: 87,82g | Carbs : 72,64g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Almoço: Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Морковь, Окей Груша Конференс. Snacks/Outros: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Помидор Сливка, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenkaelenka86
|