Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 55,81g | Carbs : 202,60g.
Pequeno Almoço: Beepure Miel , Tratenfu Leche de Castañas de Cajú, Café Espresso. Almoço: Punta del Agua Queso por Salut Light, Zapallo Hervido, Quinoa (Cocida), Queso Parmesano (Rallado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Punta del Agua Queso por Salut Light, Almendras, Vinagre, Orégano, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Outros: Café Espresso, Beepure Miel , 3 Arroyos Avena Instantánea, Banana, Uvas Pasas (sin Semillas), Higo Deshidratado, Tratenfu Leche de Castañas de Cajú, La Parmesana Cacao Amargo, Huevo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofianeithardt
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