Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 57,72g | Prot: 78,67g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Картофельные Чипсы (Соленые), Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Twix Mini, Хрустим Сухарики Сметана. Almoço: Говядина Тушеная, Vитамин Итальянская Смесь. Jantar: Kinder Chocolate , Голубика, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Перекресток Безе, Мандарины, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laerlin
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