Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 45,37g | Prot: 126,19g | Carbs : 30,46g.
Pequeno Almoço: Marks & Spencer Kefir, Marks & Spencer Kefir. Almoço: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Chicken Breast. Jantar: Sesame Oil , Tuna in Water (Canned). mais...
|
|
2384 kcal
|
Exercício:
Esqui (Downhill) - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TaniaKiseleva
|