Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2013
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83,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 149,11g | Carbs : 199,79g.
Pequeno Almoço: Corny Chocolate-Banana, Льняное Масло. Almoço: Fazer Сухарики (Рожь), Ячневая Каша, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Weider Protein 80 Plus Протеин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Corny Cranberry, Corny Cranberry, Зеленый Чай. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeny N
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