Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 40,86g | Prot: 35,58g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Beng-Beng Share It, Apel. Almoço: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kecambah, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Wortel Dimasak, Kubis, Telur. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur, Nasi Putih. Snacks/Outros: Beng-Beng Share It. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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