Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 47,05g | Carbs : 125,13g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 煉乳, 炒雞蛋(整個), 草莓, 生吐司, 橘子, 肉鬆, 吉比 顆粒花生醬, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Almoço: 一之軒 蛋捲. Jantar: 橘子, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 統一 菠蘿奶酥麵包. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|