Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2013
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 21,17g | Prot: 64,60g | Carbs : 241,65g.
Pequeno Almoço: Carrefour Cereales Nature Form, Pascual Leche Desnatada. Almoço: Vitalinea Flan, Pollo Asado, Arroz Blanco. Jantar: Chocapic Chocapic, Carrefour Cereales Nature Form, Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Empanada de Carne. Snacks/Outros: Caqui, Panrico Pan Integral Sveltia, Jamón Serrano. mais...
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1793 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Infinita..
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