Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Líp: 100,66g | Prot: 58,59g | Carbs : 213,97g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Коржик Молочный, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Jantar: ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Чебурек, Лукум, ВкусВилл Хлебцы с Томатом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|