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96,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 121,34g | Prot: 93,08g | Carbs : 41,51g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Cooked Broccoli, Clover Feta Plain, Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat . Jantar: Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), Chilli Powder , Curry Powder , Dry Grated Parmesan Cheese, Cooked Tomatoes, Checkers Lean Beef Mince, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli. Snacks/Outros: Padkos Raw Almonds, Coffee with Milk. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taryn S.
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