ran around today. ate another steak. apps offer 300-600 calories for the 300 grams. 4484 steps
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 46,78g | Prot: 107,20g | Carbs : 51,69g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almoço: PRE New York Strip Steak. Jantar: Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Blackberries , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
|
A Perder 7,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Susan Keene salt lake city
|