Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 55,35g | Prot: 72,71g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Для Вас Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Суп с индейко и печенью. Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Гункан, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Грона Печенье Изюминка, Салат курица с ананасом. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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