Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 95,98g | Prot: 64,50g | Carbs : 99,28g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Gala Apples. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose 1 Ham Hock, Egg and Potato Salad (Waitrose). Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Old Jamaica Ginger Beer, Potato Chips, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Outros: Twinings Lemon & Ginger Tea, Alesto Berry, Seed & Nut Mix, Bonne Maman Chocolate Mousse. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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