Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 48,83g | Prot: 67,62g | Carbs : 89,19g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Миндаль Миндаль. Almoço: Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de германчук лариса
|