Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 25,89g | Carbs : 57,29g.
Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Fanta Fanta Laranja, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró, Batata Inglesa Cozida. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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