Weight down a bit today and feeling good.
Be Happy!
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 101,85g | Prot: 111,01g | Carbs : 52,64g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Brett's Cucumber Salad, Walnuts, Tillamook Cheddar Cheese Curds, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Black Forest Ham. Snacks/Outros: Babybel Mini Original Cheese, Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Heavy Cream. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bflegg
|