Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 62,31g | Prot: 88,59g | Carbs : 43,45g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Couve Refogada, Salada de Folhas, Tomates, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Folhas. Snacks/Outros: Danone Danoninho, Mamão, Mangas, Pepino (Descascado), Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charles Carvalho
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