Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Líp: 16,17g | Prot: 38,44g | Carbs : 44,53g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Tomatoes, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Grilled Fish, White Rice. Jantar: Nestle Bear Brand Milk. Snacks/Outros: Duck (Skin Not Eaten), White Rice. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zayusafitri
|