Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 80,97g | Carbs : 198,47g.
Pequeno Almoço: ミニストップ おにぎり 高菜炒め. Almoço: なか卯 はいからうどん並. Jantar: NEWDAYS おにぎり 玄米入り鶏玉おにぎり, あら汁, ファミリーマート 炭火焼きとり もも(塩), レバー, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ, ねぎま, なんこつ唐揚げ, サントリー 角ハイボール, 生ビール. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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