Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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153 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 53 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 59,23g | Carbs : 248,33g.
Pequeno Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Beschuit, Jam, Aldi Hagelslag Melk, Stokbrood, Jumbo Pindakaas American Style. Almoço: Philadelphia Milka. Jantar: Witte Rijst, HAK Witte Bonen in Tomatensaus 0%. Snacks/Outros: Koopmans Fijne Cake. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de omarioyt
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