Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 26,27g | Carbs : 157,92g.
Almoço: 焼き芋, しらたき, 白菜. Jantar: れんこん, 山菜, トップバリュー ちくわ, 白菜, 永谷園 麻婆春雨. Snacks/Outros: 不二家 LOOK4 ダーク, ぽんかん, 不二家 LOOK4 ハイカカオ, 不二家 LOOK 至福のmilk, 不二家 LOOK4 ダーク. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de riceteishoku
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