Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 57,01g | Prot: 68,20g | Carbs : 82,10g.
Pequeno Almoço: Ikan Lele, Nasi Putih, Ikan Lele, Nasi Putih, Buah Naga. Almoço: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Lele. Jantar: Telur Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Descansar - 19 horas e 20 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RaraHuang
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