Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 30,59g | Carbs : 37,77g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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