Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2013
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88,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Líp: 71,84g | Prot: 158,38g | Carbs : 310,48g.
Pequeno Almoço: Maltodextrin_19, Zauber Zauber Vollkorn Müsli, Milch 1% Fett, ESN Designer Whey. Almoço: Barney's Best Peanut Butter, Mestemacher Eiweißbrot, Mandeln, Weider High Protein (Stracciatella). Jantar: ESN Designer Whey, Extra Natives Olivenöl, Ahornsirup, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1% Fett. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies, Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream Mini Pot, Weider High Protein (Stracciatella). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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