Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 88,00g | Carbs : 98,32g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Рис Вареный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Jantar: Капустный Салат. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de furia0305
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