Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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885 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 68,41g | Carbs : 57,05g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Kahvi. Almoço: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Kanankoipi, Tuorejuusto, Kurkku, Parsakaali (Kypsennetty), Peruna. Snacks/Outros: Cashewpähkinät. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 13 minutos, Descansar - 17 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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