Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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136,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 113,44g | Prot: 133,52g | Carbs : 259,67g.
Pequeno Almoço: Tutti Serek Waniliowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Biedronka Makrela Wędzona, Flora Pro-Activ, Chleb Biały. Almoço: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Domowe Zupa Krupnik. Jantar: Hortex Sok 100% Tłoczony z Jabłek z Mango, Marchewki. Snacks/Outros: Babeczka z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Wedel Ptasie Mleczko, Lindt Czekolada Mleczna. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre Dohl Nick
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