Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Líp: 99,96g | Prot: 103,01g | Carbs : 244,63g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Батон Постный с Отрубями , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Baisad Макароны Отварные. Almoço: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Baisad Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Киндер Молочный Ломтик, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый, Пятерочка Авокадо, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|