Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 120,99g | Prot: 99,41g | Carbs : 30,76g.
Pequeno Almoço: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milfina Butter. Almoço: Aldi Paprika Rot, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Bauchspeck, Aldi Rinderhackfleisch. Jantar: Aldi Reibekäse Leicht, Milsa Sojagurt Natur, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen. Snacks/Outros: Whey Protein, Belbake Backkakao, DM Bio Kokosmehl, Ei. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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