Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 75,68g | Prot: 80,31g | Carbs : 161,02g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Пиканта Икра из Баклажанов, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, ПП Оладьи, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, РИФ Салат Чука. Almoço: Фуджи Яблоко , Белая Дача Капуста с Морковью, Metro Chef Стрипсы Куриные, Lorado Ананасы Консервированные, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки, Увелка Полба. Jantar: Фисташки, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Сыр Камамбер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|