Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 77,45g | Prot: 65,96g | Carbs : 94,99g.
Pequeno Almoço: Йогурт домашний ежедневный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный. Almoço: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Холодец из Говядины. Jantar: Хлеб Дарницкий, Тефтели как в детском саду, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Шоколад со Вкусом Петербурга, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|