Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 64,68g | Prot: 53,21g | Carbs : 86,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Геркулес Русский Продукт, Эковакино Молоко 3,4%. Almoço: Гречка Отварная, Растительное Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Jantar: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Растительное Масло, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|