|
Неплохой уренний отвес после плотного ужина с сосисками и жареной картошкой) Интересно, как это работает?😀
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 91,78g | Prot: 45,80g | Carbs : 120,72g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Astoria Бургер Соус, Черемушки Батон с Отрубями, Дымов Сосиски Баварские, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Astoria Бургер Соус, Жареный Картофель, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Сметанный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хлеб Насущный Хот-Дог Датский (Сэндвич). Jantar: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Останкино Дымовица из Лопатки, Черемушки Батон с Отрубями, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|