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hari ke 3 diet
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 52,33g | Carbs : 109,23g.
Jantar: Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Nissin Crispy Crackers. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de memeiiiiraners
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