Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 91,01g | Prot: 97,33g | Carbs : 141,26g.
Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Торчин Майонезный Соус 28%, Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Ашан Крупа Овсяная. Jantar: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Торчин Майонезный Соус 28%. Snacks/Outros: Ласунка Печенье со Сгущенкой Ласунка, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|