Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 64,58g | Prot: 83,49g | Carbs : 224,33g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Skippy Beurre de Cacahuète, Baguette. Almoço: Yoplait Perle de Lait Coco, Pasco Byriani Paste, Pasco Byriani Paste, Le Gaulois Filets de Poulet, Noix de Cajou, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Picard Petits Pois Doux , Carrefour Riz Basmati. Jantar: Herta Tendre Noix Supérieur , Oignons, Pois Cassés, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Outros: Maître Prunille Mélange Japonais, 1664 Bière (500ml), Kinder Délice. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xPanpanx
|