Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 50,56g | Prot: 49,21g | Carbs : 126,45g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurtlu Brokoli Salatası. Jantar: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice, Çay Şekerli, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Çay Şekerli, Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozlem2020
|