Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Líp: 152,82g | Prot: 149,75g | Carbs : 78,10g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Батон Нарезной. Almoço: Гармония Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Фета. Jantar: Булка с Повидлом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Альпенгурт Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|